Angel Whispers by

Κωνσταντίνα Δήμου

Βιογραφικό
Δημοφιλή Κατηγορία

Πνευματικότητα

Δείτε τα Άρθρα
Αγαπημένη Κατηγορία

Διαλογισμός

Δείτε τα Άρθρα
Ας συστηθούμε

Επικοινωνία

Περισσότερα

FRIENDSHIP OR RECYCLE BIN

Εμπειρίες, Έμπνευση

Ίσως να επέλεξα έναν περίεργο τίτλο στα αγγλικά σε αυτό το άρθρο αλλά η επιλογή της φιλίας ή του καλάθι αχρήστων ίσως να είναι πιο ηχηρά κραυγαλέο σε περιγραφή. Ίσως όμως να είναι μία μικρή υπενθύμιση για την επιλογή των διαπροσωπικών σχέσεων στα κοινωνικά μας σύνολα. Θα είναι δύο μήνες…

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΕΝΑ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΒΕΝΕΤΙΑ…

Βιβλίο, Εμπειρίες

Είναι ένας μήνας περίπου που αγόρασα το τελευταίο βιβλίο της Λένας Μαντά, με τίτλο ταξίδι στη Βενετία. Και ενώ περίμενα ότι θα με ταξιδέψει όπως παλιά, στα πρώτα της βιβλία, σε όμορφους κόσμους από χαρακτήρες και διαφορετικές ζωές, πιο πολύ με ταξίδεψε στη γέφυρα των στεναγμών δίχως λύτρωση και σωτηρία.

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΜΑΣΑΖ ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ

Υγεία

Δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό από το να προσφέρεις στον εαυτό σου ένα χαλαρωτικό μασάζ ιδίως στην περιοχή των ποδιών και των πελμάτων. Υπάρχει ένας αρκετά σημαντικός όγκος έρευνας αφιερωμένος στο μασάζ ποδιών και γενικότερης θεραπείας μασάζ, που βοηθά στην ενημέρωση σχετικά με τα οφέλη του μασάζ ποδιών. Εδώ, σας…

ΤΟ ΚΑΛΕΣΜΑ ΤΩΝ ΣΑΜΑΝΩΝ

Αστερόσκονη, Εμπειρίες, Πνευματικότητα

Πρίν από ένα χρόνο και κάτι, πλησίαζε φθινόπωρο και βγήκα για καφέ με την φίλη μου Σοφία, ένα τρυφερό πλάσμα στα χαρακτηριστικά του κολιμπρί, πολύχρωμη ψυχή, που ξέρει να ταξιδεύει μες το χωροχρόνο προς όλες τις κατευθύνσεις, χωρίς δισταγμό και κόπο. Μέσα στις συζητήσεις μας, ήρθε στην επιφάνεια ένα δικό…

Η ΠΡΟΒΟΛΗ ΣΟΥ

Βιβλίο, Έμπνευση

Αναρωτιέμαι…, κάθε φορά που με ενοχλεί κάτι σε κάποιον άλλον, μήπως έχει και κάτι από μένα; Έμαθα μέσα από το δρόμο των Σαμάνων να αποδέχομαι ως πρόκληση τις προβολές των άλλων γύρω μου προς εμένα μα και σαν αναγνώριση τις δικής μου προς τους άλλους. Αν δεν το έχετε διευρενήσει…

Η ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΩΝ ΔΙΑΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ

Διαλογισμός, Εμπειρίες

Σαν άνθρωπος που τον απασχολεί η πνευματικότητα έχω μία μικρή θεωρία, ας πούμε ότι βρίσκομαι σε ένα ερημονήσι και ξεγελιέμαι από την πάροδο του χρόνου. Τον ερχομό του Πάσχα θα τον καταλάβω από τις εσωτερικές συγκρούσεις που θα ξεκινήσουν μέσα μου. Πάσχα δίχως συγκρούσεις στις διαπροσωπικές μας σχέσεις μοιάζει με…

ΤΟ ΜΠΟΥΚΑΛΑΚΙ

Βιβλίο, Έμπνευση

Πρεπει καποια στιγμή να έχει ξεμείνει δίπλα στο κρεβάτι μου.  Ήταν ένα πλαστικό μπουκαλάκι με λίγο νερό. Κάθε πρωί το έβλεπα και με έβλεπε. Τον καλημέρισα και με καλημερίζει. Για κάποιο λόγο όμως δεν το έβαζα στη θέση του. Πες το τεμπελιά. Ένα πρωί αποφάσισα να το μετακινήσω. Πάλι χωρίς…

Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΑΝ ΜΙΑ ΜΟΡΦΗ ΠΟΙΗΣΗΣ

Έμπνευση

Πόσοι άνθρωποι δεν θαυμάζουν τους ποιητές; Δεν είναι μόνο αξιόλογοι λογοτέχνες αλλά και ψυχές που με την έκφραση τους οδηγήθηκαν έξω από την φυλακή των συναισθημάτων τους και αφέθηκαν ελεύθεροι στην ομορφιά της ζωής. Η ποίηση στο χαρτί, δεν είναι παρά η γλυπτική των σκέψεων σας σε ένα ποίημα μπορεί…

ΠΩΣ Η ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΕΙ ΤΗΝ ΖΩΗ ΣΟΥ

Διατροφή, Υγεία

Αυτό που τρώμε και πίνουμε μπορεί να έχει ισχυρή επίδραση στη ψυχική μας διαύγεια, εστίαση, διάθεση και επίπεδα άγχους. Στην απλούστερη περίπτωση, το φαγητό είναι καύσιμο. Αν και οι προτιμήσεις μας σχετικά με τη γεύση και την υφή μπορεί να ποικίλουν ευρέως, όλοι βασιζόμαστε στα τρόφιμα που τρώμε για ενέργεια….

ΤΟ ΤΡΙΓΩΝΟ ΤΗΣ ΑΠΟΔΥΝΑΜΩΣΗΣ

Εμπειρίες, Πνευματικότητα

Στην καθημερινότητα παίζουμε πολλούς ρόλους. Είναι ατελείωτοι. Όμως ενδόμυχα υπάρχουν τρεις βασικοί ρόλοι που εναλλάσσονται στην ιδιοσυγκρασία μας συνειδητά ή ασυνείδητα. Ποιοί είναι; Το θύμα, ο θύτης και ο σωτήρας. Ο σχηματισμός αυτών των παραπάνω ρόλων, σχηματίζουν ένα τρίγωνο συμπεριφορών και ονομάζεται το τρίγωνο της αποδυνάμωσης. Συνήθως είναι το τρίγωνο…

Η ΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΑΝΟΙΞΗΣ

Έμπνευση

Η 21η Μαρτίου είναι γνωστή ως η Παγκόσμια ημέρα της άνοιξης μα και της ποίησης. Μόνο για σήμερα, ίσως για πρώτη φορά, αντικρίστε τον εαυτό σας στον καθρέφτη και γράψτε στο σημειώματαριο σας, σε ένα post it, μία όμορφη δήλωση για τον εαυτό σας. Είμαι η άνοιξη της ζωής μου…