Να ευχηθώ καλό μήνα ή θα σας βυθίσω στην θλίψη;
Με τον ερχομό του Σεπτέμβρη, σε πολλούς από εμάς γεννιέται μία χαρμολύπη για το πέρας του καλοκαιριού λες και μία αλλαγή στην σελίδα του ημερολογίου έχει τόση δύναμη, να ξεσηκώσει ανέμους και να επηρεάσει το περιβαλλοντικό αποτύπωμα, με μία μέρα διαφορά από το πέρας του Αυγούστου.
Είναι πολλές οι συμβουλές που μπορώ να σου δώσω για να μην αποθέσεις ακόμη το μαγιό αλλά και την πετσέτα θαλάσσης που είναι γεμάτα από μυρωδιές καρύδας, σύκου, αντηλιακού, μέσα στην σακούλα με τα καλοκαιρινά.
Μικρές Αποδράσεις στην θάλασσα
Μην αφήσεις τα ελεύθερα Σαββατοκύριακα σου μακριά από παραθαλάσσια μέρη. Έχε πάντα κοντά, μία χάρτινη σακούλα με το μαγιό, το αντηλιακό αλλά και την πετσέτα θαλάσσης μαζί σου και να ρίχνεις μία βουτιά στην παραλία της αρεσκείας σου μέσα στον Σεπτέμβρη. Είναι πιο γλυκός μήνας χωρίς μελτέμια, αλλά και τσουνάμι παραθεριστών στην αμμουδιά. Πείσε τον εαυτό σου πως η θάλασσα δεν θέλει να την αποχωριστείς. Και ακόμα και αν δεν θέλεις να κάνεις μπάνιο. Περπάτα στην βρεγμένη αμμουδιά.
Αγόρασε βιβλία με καλοκαιρινό θέμα
Είναι πολλά τα βιβλία που διαφημίζουν οι εκδοτικοί οίκοι αλλά και τα βιβλιοπωλεία στις αρχές του καλοκαιριού. Αν κάποιο σου τράβηξε την προσοχή, διάβασε το στο πέρας του Αυγούστου για να παρατείνεις την αίσθηση της γαλήνης και της ανεμελιάς. Εγώ σήμερα έβαλα στην τσάντα μου το κορίτσι της παραλίας, την συνέχεια από το κορίτσι με το σαλιγκάρι της Πηνελόπης Κουρτζή που βασίστηκε η τηλεοπτική σειρά Παραλία στα Μάταλα της Κρήτης, όποτε θα έχω μαζί μου αυτή την υπέροχη τοποθεσία κατά την διάρκεια της ανάγνωσης.
Απόκτησε αξεσουάρ ή κοσμήματα με κοράλλια και κοχύλια
Μην πάει ο νους σου σε κάτι ακριβό. Αν είσαι συλλέκτης κοχυλιών όπως και εγώ, τρύπησε με πυρακτωμένη παραμάνα μία επιφάνεια κοχυλιού, πέρασε του ένα δερμάτινο κορδόνι από τους πλανόδιους στα σοκάκια της Αθήνας και φόρεσε το στο λαιμό σου. Αν όμως θέλεις να ξοδέψεις κάτι, αγόρασε οτιδήποτε με κοράλλι, γιατί θα νιώσεις την αναπνοή της θάλασσας στο δέρμα σου.
Κάψε αρωματικά sticks με άρωμα ωκεανού στην βεράντα σου
Μπορεί να γελάσεις αλλά έχω αποπειραθεί να ανάψω μέχρι και φιδάκι απώθησης κουνουπιών, μόνο και μόνο για να θυμηθώ βραδιές σε camping με τους φίλους στην εξοχή όταν ήμουν πιο μικρή. Αλλά τα αρωματικά sticks με άρωμα ωκεανού, καρύδας κ.ο.κ σου κρατάνε ζωντανή αυτήν την σύνδεση με τις καλοκαιρινές διακοπές.
Φτιάξε μία λίστα από αγαπημένα καλοκαιρινά τραγούδια
Πέρυσι, τέτοιες μέρες είχα φτιάξει στο spotify μία λίστα από αγαπημένα τραγούδια που άκουγα στις καλοκαιρινές στιγμές μου. Μπορεί να μην έχουν πάντα καλοκαιρινό θέμα αλλά μου ξυπνάνε όμορφες διαθέσεις, εκείνης της εποχής κατά την διάρκεια της ακρόασης, όπως Καλοκαιρινές Διακοπές, Summer wine, βραδινό μπανάκι, carte postale κ.ο.κ.
Φέτος με την βοήθεια του capcat και με αυτοσχέδια μικρόφωνα ψείρες, έφτιαξα μία ραδιοφωνική εκπομπή, σε ρόλο ηχολήπτριας, για να θυμηθώ τα μάθημα της ραδιοφωνικής παραγωγής και να τραγουδήσω τον Αύγουστο που μου χρωστάω, ως τίτλο της μουσικής συντροφιάς και την μοίρασα σε αγαπημένους φίλους που μελαγχολούμε αμφότεροι τέτοια εποχή.
Άλλαξε το άρωμα σου σε καλοκαιρινό μοτίβο
Αν είχες διάθεση να αλλάξεις άρωμα, επίλεξε κάποιο με σύκο, καρύδα, αλάτι της θάλασσας και ψέκασε το καλοκαίρι στην καρδιά σου. Θυμάμαι κάποτε υπήρχε το oceanus ως σειρά του body shop και το φορούσα ανελλιπώς μέχρι τέλη Σεπτεμβρίου. Αν κατεβαίνεις στο κέντρο αναζήτησε κάποιο μαγαζί με αρώματα τύπου και ζήτησε από την πωλήτρια κάτι ανάλογο. Ας πούμε, στο μαγαζί indie scent, υπάρχει ο κωδικός αρώματος η θάλασσα μου και είναι μαγευτικό άρωμα.
Φτιάξε moctails ή coctails με θέμα το καλοκαίρι
Αγαπημένη μου επιλογή είναι το παγωμένο τσάι με κατεψυγμένα φρούτα, πάγο, δυόσμο, ροδάκινο, παγάκια από νερό καρύδας ως φυσικοί ηλεκτρολύτες και σόδα. Ή αν επιλέξω να εντάξω το αλκοόλ, επιλέγω το pina colada, το whiskey sour που πραγματικά μυρίζουν καλοκαίρι.
Κατανάλωσε καλοκαιρινά φρούτα σε άπειρους συνδυασμούς
Όπως καρπούζι, πεπόνι, νεκταρίνια, ροδάκινο, σύκο, μάνγκο και πρόσθεσε στο φαγητό σου λάδι καρύδας , όπως και στα γλυκά σου μαζί με γάλα καρύδας.
Βυθίσου στην ζωγραφική σου
Αν ο καλλιτέχνης στη ζωγραφική ενυπάρχει μέσα σου, πάρε έναν καμβά ή φύλλο ζωγραφικής 250 γραμμαρίων, τα χρώματα ώχρα, μπλε, γαλάζιο και λευκό, τα πινέλα και χωρίς να σκεφτείς, ζωγράφισε ένα θαλασσινό τοπίο, προσθέτοντας μέσα του κοχύλια, κοράλλια, θαλασσοπούλια, καράβια και ότι λαχταράς. Αφήνοντας τις μέρες να περάσουν και να στεγνώσει, βάλτο σε κάδρο και κρέμασε το κάπου που να το κοιτάζεις συνέχεια.
Να φοράς το καλοκαίρι στα ρούχα σου
Μέχρι να αλλάξουν οι καιρικές συνθήκες φόρεσε στην γκαρνταρόμπα σου τα καλοκαιρινά χρώματα της εποχής.
Μην βυθιστείς σε υποχρεώσεις από τις πρώτες μέρες του φθινοπώρου
Πολλοί από εμάς κάνουμε το ολέθριο λάθος να θέτουμε τους στόχους της χρονιάς από τα πρώτες μέρες του Σεπτέμβρη. Αν δεν έχεις παιδιά που ξεκινούν οσονούπω το σχολείο, σου προτείνω να αντισταθείς στην πίεση του πλήθους να ενταχθείς σε κάποιο φθινοπωρινό πρόγραμμα και να αφεθείς στον απόηχο των ανέμελων στιγμών.
Διαλογίσου ή κοιμήσου με τον ήχο των κυμάτων
Μέσα στο διαδίκτυο και κυρίως στο youtube υπάρχουν βίντεο με ηχογραφημένες φωνές από τους γλάρους αλλά και το πλήθος των κυμάτων. Όπως και διαλογισμοί σε κύματα theta με τον ήχο της θάλασσας και των δελφινιών.
Γεύσου πολλά παγωτά με εξωτική γεύση
Στο εμπόριο υπάρχουν πολλές επιλογές με εξωτικές γευσεις μάνγκο, πεπόνι, καρύδας, passion fruit, ανανά, καρπούζι, σύκο. Επίσης μπορείς να αγοράσεις κάποια αγαπημένη γευση από τις παραπάνω και να προσθέσεις στον εσπρέσσο σου, μετατρεποντάς τον σε cafe affogato. Είναι σκέτη απόλαυση.
Όλες οι παραπάνω συμβουλές μεμονωμένες ή συνδυασμένες είναι μία όμορφη εναλλακτική για να κάνεις το χειμώνα καλοκαίρι με την παρότρυνση του Γιάννη Κότσιρα.
Αν πάλι είσαι από τους σκληροπυρηνικούς ρεαλιστές που έχεις ήδη κατεβάσει τα χειμωνιάτικα ρούχα και θεωρείς ότι όλα τα παραπάνω αποτελούν μία ψευδαίσθηση παρηγοριάς, στην διαιώνιση του καλοκαιριού, αγνόησε την ανάρτηση και επίστρεψε στην τοποθέτηση ναφθαλίνης στο καλοκαίρι που μόλις έληξε ημερολογιακά πάντα για εσένα.
Για εμένα, το καλοκαίρι δεν χρειάζεται ημερολόγια, ούτε στόχους λησμόνησης ανέμελων στιγμών. Χρειάζεται μία ζεστή θερμοκρασία στην καρδιά και βύθιση του εαυτού μέσα στην ευγνωμοσύνη των μικρών στιγμών. Οι θάλασσες των συναισθημάτων ας ταξιδεύουν μέσα μας με ανθρώπινες σχέσεις που αξίζουν σε μοίρασμα χαράς και ξενοιασιάς .
Κωνσταντίνα
