Πρίν από ένα χρόνο και κάτι, πλησίαζε φθινόπωρο και βγήκα για καφέ με την φίλη μου Σοφία, ένα τρυφερό πλάσμα στα χαρακτηριστικά του κολιμπρί, πολύχρωμη ψυχή, που ξέρει να ταξιδεύει μες το χωροχρόνο προς όλες τις κατευθύνσεις, χωρίς δισταγμό και κόπο. Μέσα στις συζητήσεις μας, ήρθε στην επιφάνεια ένα δικό…
Αναρωτιέμαι…, κάθε φορά που με ενοχλεί κάτι σε κάποιον άλλον, μήπως έχει και κάτι από μένα; Έμαθα μέσα από το δρόμο των Σαμάνων να αποδέχομαι ως πρόκληση τις προβολές των άλλων γύρω μου προς εμένα μα και σαν αναγνώριση τις δικής μου προς τους άλλους. Αν δεν το έχετε διευρενήσει…
Σαν άνθρωπος που τον απασχολεί η πνευματικότητα έχω μία μικρή θεωρία, ας πούμε ότι βρίσκομαι σε ένα ερημονήσι και ξεγελιέμαι από την πάροδο του χρόνου. Τον ερχομό του Πάσχα θα τον καταλάβω από τις εσωτερικές συγκρούσεις που θα ξεκινήσουν μέσα μου. Πάσχα δίχως συγκρούσεις στις διαπροσωπικές μας σχέσεις μοιάζει με…
Πρεπει καποια στιγμή να έχει ξεμείνει δίπλα στο κρεβάτι μου. Ήταν ένα πλαστικό μπουκαλάκι με λίγο νερό. Κάθε πρωί το έβλεπα και με έβλεπε. Τον καλημέρισα και με καλημερίζει. Για κάποιο λόγο όμως δεν το έβαζα στη θέση του. Πες το τεμπελιά. Ένα πρωί αποφάσισα να το μετακινήσω. Πάλι χωρίς…
Πόσοι άνθρωποι δεν θαυμάζουν τους ποιητές; Δεν είναι μόνο αξιόλογοι λογοτέχνες αλλά και ψυχές που με την έκφραση τους οδηγήθηκαν έξω από την φυλακή των συναισθημάτων τους και αφέθηκαν ελεύθεροι στην ομορφιά της ζωής. Η ποίηση στο χαρτί, δεν είναι παρά η γλυπτική των σκέψεων σας σε ένα ποίημα μπορεί…
Αυτό που τρώμε και πίνουμε μπορεί να έχει ισχυρή επίδραση στη ψυχική μας διαύγεια, εστίαση, διάθεση και επίπεδα άγχους. Στην απλούστερη περίπτωση, το φαγητό είναι καύσιμο. Αν και οι προτιμήσεις μας σχετικά με τη γεύση και την υφή μπορεί να ποικίλουν ευρέως, όλοι βασιζόμαστε στα τρόφιμα που τρώμε για ενέργεια….
Στην καθημερινότητα παίζουμε πολλούς ρόλους. Είναι ατελείωτοι. Όμως ενδόμυχα υπάρχουν τρεις βασικοί ρόλοι που εναλλάσσονται στην ιδιοσυγκρασία μας συνειδητά ή ασυνείδητα. Ποιοί είναι; Το θύμα, ο θύτης και ο σωτήρας. Ο σχηματισμός αυτών των παραπάνω ρόλων, σχηματίζουν ένα τρίγωνο συμπεριφορών και ονομάζεται το τρίγωνο της αποδυνάμωσης. Συνήθως είναι το τρίγωνο…
Η 21η Μαρτίου είναι γνωστή ως η Παγκόσμια ημέρα της άνοιξης μα και της ποίησης. Μόνο για σήμερα, ίσως για πρώτη φορά, αντικρίστε τον εαυτό σας στον καθρέφτη και γράψτε στο σημειώματαριο σας, σε ένα post it, μία όμορφη δήλωση για τον εαυτό σας. Είμαι η άνοιξη της ζωής μου…
Κάθε άνθρωπος έχει πάρα πολλά πράγματα που τον κάνουν ευτυχισμένο. Προσωπικά διάλεξα 10 από αυτά και δεν τα αλλάζω με τίποτα. Χάρισε χαμόγελα! Δεν κοστίζουν μα είναι ανεκτίμητα! Δεν είναι τυχαίο ότι διαλέγουμε στη ζωή μας ευγενικούς ανθρώπους που μας κάνουν και χαμογελάμε. Και είναι πάρα πολύ όμορφο να σκέφτεσαι…
Ίσως να είναι ένα διαφορετικό άρθρο απ’όσα έχω γράψει και σας έχω συνηθίσει μα έχω λόγο και αιτία που θέλω να το μοιραστώ. Φαντάζομαι πως δεν είμαι η μόνη, που παρακολουθώ την τρομοκρατική παρέμβαση των ΜΜΕ ως προς την γρίπη και τα εμβόλια αυτές τις μέρες. Φαρμακοβιομηχανία εμπορίου ανακτά ξαφνικό…