ΜΕ ΛΕΝΕ ΓΙΩΡΓΟ, ΚΑΙ ΕΧΩ ΜΑΘΕΙ Ν’ΑΓΑΠΑΩ
Ξύπνησα στις 9/9 νωρίς το πρωί και είπα στον εαυτό μου, «κοριτσάκι μου πρόσεχε σήμερα γιατί είναι μέρα ενεργειακής πύλης του Άδη. Έχε τα μάτια σου δεκατέσσερα στο δρόμο, στο τιμόνι, στους άλλους, να μην πάθεις κανένα κακό». Και όσο και αν πρόσεχα, το μέγιστο κακό, σκάει σαν βόμβα…
SUMMER IS STILL ON…
Να ευχηθώ καλό μήνα ή θα σας βυθίσω στην θλίψη; Με τον ερχομό του Σεπτέμβρη, σε πολλούς από εμάς γεννιέται μία χαρμολύπη για το πέρας του καλοκαιριού λες και μία αλλαγή στην σελίδα του ημερολογίου έχει τόση δύναμη, να ξεσηκώσει ανέμους και να επηρεάσει το περιβαλλοντικό αποτύπωμα, με μία…
Η ΑΓΕΛΗ, ΜΙΑΣ ΑΔΥΝΑΜΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΕΝΑΝΤΙ ΣΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΟΚΤΟΝΙΑ
Έχουν περάσει σχεδόν δύο μήνες από τότε που συμμετείχα στην λέσχη ανάγνωσης για το έκτο πεζογραφικό βιβλίο της Βίκυς Τσελεπίδου, με τον τίτλο Αγέλη, στα πλαίσια της διοργάνωσης του γκρουπ Διαβάζοντας στο facebook από την Κατερίνα Μαλακατέ που είναι ιδιοκτήτρια του βιβλιοπωλείου Booktalks στο Π. Φάληρο. Από μήνα σε μήνα,…
CHAT GPT ΚΑΙ ΦΙΟΡΙΤΟΥΡΕΣ
Το εν λόγω άρθρο, αποτελεί ένα μοίρασμα εμπιστοσύνης από μία γυναίκα της γενιάς millennial προς νεότερες γενιές που ψάχνουν να εκφραστούν με υπερβατικό τρόπο μέσω της χρήσης του Chat Gpt. Επίσης αποτελεί ένα χρονικό μίας ενθύμησης τραύματος στην ανάγκη προσωπικής έκφρασης, αποδίδοντας εμπιστοσύνη σε «ειδικούς» δασκάλους λογοτεχνικής έκφρασης μίας…
ΓΙΑ ΕΝΑ ΝΑΙ, ΓΙΑ ΕΝΑ ΟΧΙ
Οι περγαμηνές της παιδικής ηλικίας παίζουν το πιο ουσιαστικό ρόλο στην εξέλιξη της ψυχής. Από τις μάσκες που φοράμε για να αρέσουμε στους άλλους, να μας συμπαθούμε στο οποίο καθρέφτισμα μας. Από μικρή ηλικία ένα πράγμα μου έμαθε η μητέρα μου. Να διεκδικώ τα δικαιώματα μου και έκτοτε δεν κάνω…
21 ΜΙΚΡΑ ΘΑΥΜΑΤΑ ΜΕΧΡΙ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Από μικρά παιδιά, με τον ερχομό του Δεκέμβρη, προσδοκούσαμε τα Χριστούγεννα . Ημέρα με την ημέρα περιμένοντας τα θαύματα, δίπλα από το δέντρο με τα πολύχρωμα στολίδια, σαν αστέρια που θα στολίζονταν στην στρατόσφαιρα του ουρανού για να πραγματοποιήσουν την ευχή μας. Σαν κάτι το μεγάλο έξω από εμάς, που…
ΜΕΘΥΣΤΙΚΗ ΚΟΛΟΚΥΘΟΣΟΥΠΑ ΒΕΛΟΥΤΕ
Ήρθε η εποχή που όλοι περιμένουμε, ιδίως όσοι είμαστε φανατισμένοι με τα λαχανικά της εποχής. Το φθινόπωρο λοιπόν ανάμεσα σε όλα, έχει να προσφέρει την ζουμερή κολοκύθα. Χθες λοιπόν ξεκίνησα να φτιάξω την πρώτη σούπα της σεζόν. Τι άλλο από μία ζουμερή κολοκυθόσουπα που συνδυασμένη με βότανα, λαχανικά και καρυκεύματα…
Just SENSE your day
Είχα την πρόκληση να γράψω ένα διαφορετικό άρθρο από όσα έχω γράψει. Ίσως αν το διαβάσεις, να παρατηρήσεις τι μπορεί να συμβαίνει μέσα σου. Όπως σε μένα, έτσι και σε σένα.
Αντιμετώπισε την ζέστη και τον καύσωνα με την αναπνοή Sitali ή Sitkari
Σας ενοχλεί η καλοκαιρινή ζέστη; Σας κατακλύζει θυμός; Σας βασανίζουν οι εξάψεις; Πριν από πολύ καιρό, οι γιόγκι ανακάλυψαν μια δροσιστική πρακτική αναπνοής Sitali(πραναγιάμα) που μπορεί να σας καταπραΰνει στον χρόνο που χρειάζεται για να πιείτε ένα ποτήρι νερό.
ΕΧΕΙΣ ΧΑΜΗΛΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ;ΚΑΙ ΟΜΩΣ, ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΑΛΛΑΞΕΙΣ
Μήπως έχεις χαμηλή αυτοεκτίμηση; Και όμως, με μία άσκηση, μπορείς να το διορθώσεις. Η πρωταρχική μας σχέση στη ζωή είναι πρωτίστως με τον εαυτό μας. Κανείς άλλος δεν περνάει κάθε εμπειρία στη ζωή μαζί μας. Είμαστε ο ένας και μόνο σύντροφός μας, αλλά συχνά είμαστε ο χειρότερος κριτικός μας. Για…
