Και αν ήταν χτες η γιορτή της μητέρας, η ανθρωποτήτα, η πλάση, η Γαία, η γυναίκα την γιορτάζει κάθε μέρα γιατί η μήτρα μέσα της έχει σκοπό και παρουσία. Σας έχω ένα ξεχωριστό δώρο. 3 αντίτυπα από το πρώτο μου βιβλίο Άλμα(ψυχή) για τους φανατικούς αναγνώστες του site. Υπόθεση Η…
Σύμφωνα με την Ελληνική μυθολογία ο Χείρων ήταν ένας θεραπευτής, ένας σπουδαίος φιλόσοφος μα και ένας εξαίρετος δάσκαλος, ο οποίος παραδόξως δεν μπορούσε να θεραπεύσει τον εαυτό του. Η θέση του Χείρωνα στον αστρολογικό χάρτη, δείχνει ένα τραύμα που ίσως χρειαστεί μία ολόκληρη ενσάρκωση για να το θεραπεύσεις. Μα μην…
Εάν έχετε αναρωτηθεί ποτέ: “Τι είναι το τσάι ιβίσκου και γιατί να το πίνω;” Σας ακούω – πιθανότατα έχετε ακούσει ότι είναι υπέροχο και καλό για σας, αλλά ίσως έχετε ακόμα να το δοκιμάσετε. Κατ ‘αρχάς, επιτρέψτε μου να σας πω αυτό: όταν συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να αποκόψω την συνήθεια…
Αν σε κατατρέχει το άγχος, έχω μία πολύτιμη συμβουλή για εσένα: Πάρε μια στιγμή για να επιτρέψεις στον εαυτό σου να αισθανθεί τονωμένος. Δώσε την άδεια να νιώσεις αυτό που νιώθεις χωρίς κρίση ή με την ανάγκη να διορθώσεις τίποτα. Πραγματοποίησε μια συνομιλία με τον εαυτό σου ή ακόμα και…
Η Φραντζέσκα Μανγγέλ είναι το πρόσωπο και το ταλέντο που θα συζητηθεί.Διαβάζοντας το πρώτο βιβλίο της, Η νύχτα του Σάουιν που είναι υποψήφιο στην πρώτη δεκάδα των βραβείων Public, όχι μόνο μπήκα στην διαδικασία να της εκφράσω τις εντυπώσεις μου αλλά και να της ζητήσω να μοιραστεί την ιστορία του…
Είδα την θεατρική παράσταση Ουρανία του Γεράσιμου Ευαγγελάτου, (το στιχουργό φαινόμενο των επιτυχιών της Νατάσσας Μποφίλιου) σε μορφή μονολόγου με την ερμηνεία της Δανάης Μπάρκα, και τη σκηνοθετική προσέγγιση του Γιώργου Σουλεϊμάν στο θέατρο 104 στο Γκάζι τις προάλλες. Σε ένα χώρο κατάμεστο από κοσμο που ήταν η πρώτη φορά…
Photo by Gabriel Matula on Unsplash Σε έναν κόσμο που τρέχει με ιλιγγιώδη ταχύτητα , μπορεί να είναι δύσκολο να διασκεδάσει καν στη σκέψη της επιβράδυνσης για ένα διαλογισμό. Η ακόλουθη άσκηση ευαισθητοποίησης, απόσπασμα από την τέχνη της αναπνοής: το μυστικό της διαβίωσης από το Danny Penman, Ph.D., είναι ένας…
Δεν το χωράει ο νους μου αυτό που συμβαίνει με τις άκαρδες μητέρες αυτή την εποχή. Αν έβαζα εισαγωγικά θα ήταν στο μητέρες. Μα η πρώτη λέξη καταργεί την δεύτερη έτσι και αλλιώς.Τρία περιστατικά όπλισαν το χέρι μου στην σκανδάλη του πληκτρολογίου. Γιατί μόνο να γράψεις μπορείς. Να σκεφτείς τι;…
Πιστεύω στη δύναμη του ιδρώτα. Πιστεύω στη δύναμη των γυναικών. Πιστεύω σε σένα και σε εμένα.. Η σημασία και η ομορφιά του τι μπορεί να συμβεί όταν οι γυναίκες βρίσκονται μαζί είναι μαγικό και η σημασία αυτής της υποστήριξης μέσα στον κόσμο της φυσικής κατάστασης είναι πρωταρχικής σημασίας. Ο στόχος…
Photo by Joseph Gonzalez on Unsplash Aν η τάση σας είναι να προσπαθήσετε να αλλάξετε άλλους ανθρώπους, αφιερώστε λίγο χρόνο για να διερευνήσετε γιατί αισθάνεστε την ανάγκη να το κάνετε. Η αντίληψή μας για την ανθρωπότητα στο σύνολό της είναι, σε μεγάλο βαθμό, δυϊστική. Βαπτίζουμε τους ανθρώπους σε ένα ευρύ φάσμα….
Photo by Carol Oliver on Unsplash Γιατί και πώς να εξασκηθείτε στην εκούσια αναπνοή. Η αναπνοή συχνά παραμελείται ως πόρος. Υπάρχει πολλή πιθανή θεραπευτική δύναμη στην αναπνοή μας, αν είμαστε προσεκτικοί και σκόπιμοι στον τρόπο που το κάνουμε. Με μια εκπνοή μακρύτερη από την εισπνοή επιτρέπει στο σώμα να ρυθμίζει…